Over Saskia Fekkes

Deze auteur heeft nog geen informatie verstrekt.
So far Saskia Fekkes has created 3 blog entries.

Ik ga toch zeker niet zweten hè? Sportdag ROC Tilburg: 100 leerlingen, voornamelijk meiden tussen de 16 en de 18 jaar. Ze hebben 6 sportlessen op 1 dag. Een daarvan is Nia. Verplicht. Ik geef 3 lessen voor elk 20 leerlingen. Met de presentielijst in mijn hand sta ik, in mijn hippe veel te dure Nia danskleding, opgetogen klaar om ze te verwelkomen. Langzaam druppelt klas 1 de zaal binnen; “O nee, dit is toch niet vermoeiend, hè?” Adem in Sas, dit kan je. “Is dit óók al op blote voeten?” Zet de energie neer Fekkes, als jij je passie voelt, voelen [...]

Door |2019-07-02T17:50:41+02:00juli 1st, 2019|Categorieën: Sportdag, Training in Expressie|

Nia White Belt Intensive Saskia’s week in Hamburg voor de Nia docentenopleiding Hamburg, 31 juli 2011 – 14:53u. Het regent Daar kan ik niet zo goed tegen Starbucks en een laptop Een bank Een Grande cappuccino ‘Sanjana’ (de muziek voor mijn eerste Nia-les) door mijn koptelefoon De 7 dagen dat mijn White Belt opleiding duurde waren intens. Niet voor niks heet de eerste graad binnen Nia™ de White Belt Intensive. Even slikken toen ik een week van te voren hoorde dat de training volledig in het Duits gegeven zou worden. Das habe ich nicht gewusst.. Ann Christiansen als top [...]

Door |2019-07-02T18:10:30+02:00mei 6th, 2019|Categorieën: Nia White Belt, Training in Expressie|

Wegens ontwikkeling tijdelijk gesloten De kring telt 8 deelnemers. Ze hebben het druk. Slecht slapen, hoofdpijn, nekklachten, het is zomaar een greep uit de rode lampjes die hun lichamen laten zien. Vandaag niet hoeven werken wegens deze training is voor sommige de eerste ontspanning in een lange tijd. We hebben het over oorzaken en consequenties van werkdruk. Over verantwoordelijkheid nemen voor je eigen vitaliteit, welzijn en geluk. Na doorvragen hoor ik dat ze veel werken buiten werkuren en het merendeel moeite heeft met het aangeven van grenzen. Het werk moet toch af? Niemand anders doet het toch? Dat ze tijd gemaakt hebben voor deze training [...]

Door |2019-07-02T17:42:09+02:00mei 2nd, 2019|Categorieën: Training in Expressie, Zelfreflectie|